Cursos y Formación

Cursos y formación

Las actividades deportivas de montaña son emocionantes, variadas y tienen diferentes niveles de aprendizaje para minimizar riesgos. 

Desde Guías Explora hemos preparado los cursos de formación para aquellos amantes de la montaña, que quieren adquirir conocimientos de manera profesional y poder asi, practicarlos con total autonomia y seguridad

Tenemos la posibilidad de realizar cursos desde simplemente, habilidades basicas de montaña, hasta aseguramiento con cuerda en terrenos con nieve.

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Curso habilidades en montaña, cuerda y aseguramiento

03/21 - 12/21

Curso de 2 días para todos aquellos montañeros/as que precisan de seguridad a la hora de afrontar ascensiones por montañas más verticales o terrenos expuestos.

  • Planificación del riesgo

  • Habilidades de trepa y destrepe

  • Aseguramiento al compañero con cuerda

  • Material adecuado

  • Maniobras de rapel, etc.

Desde:

85 €

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Curso de escalada deportiva

03/21 - 12/21

Curso de 2 días para aprender los conceptos fundamentales, técnicas y material necesario en escalada deportiva. Con el objetivo de poder practicarla de forma segura y autónoma.

  • Material y nudos

  • Escalar de primero y segundo

  • Técnicas de aseguramiento al compañero

  • Rapel autoasegurado

  • Anclajes, descuelgues, dificultad etc

De:

85 €

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Curso de alpinismo     
nivel 1

11/21 - 03/22

Curso de 2 días de alpinismo que se desarrollará en Sierra Nevada. Se aprenderán las técnicas básicas de progresión en terreno alpino y aquellos aspectos necesarios para ascender a la alta montaña con seguridad y autonomía.

  • Conocer el material técnico de alta montaña

  • Autodetenciones con crampones y piolets

  • Técnicas de progresión en terreno nevado

  • Saber detectar los peligros: aludes, meteo

  • Maniobras básicas para asegurar al compañero

De:

125 €

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Curso planificación de trekking, vivac y autosuficiencia

03/21 - 11/21

Curso de 3 dias y 2 noches de vivac/refugio para aquellos amantes de la montaña que quieren dar un paso más a sus salidas de un dia. 

Aprender como planificar toda la logista de un trekking de varios días en autosuficiencia en Sierra Nevada.

  • Escoger el itinerario adecuado

  • Material y equipamiento necesario

  • Planificación y gestión de la comida

  • Construcción de vivac

  • Orientación y meteorología

De:

153 €

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Curso iniciación al barranquismo

03/21 - 11/21

Curso de 2 días para aprender los conceptos necesarios, técnicas y material idoneo para poder descender cañones y barrancos de manera segura y autónoma.

  • Clases de barrancos

  • Material técnico necesario

  • Nudos, anclajes e instalaciones

  • Progresiones por barrancos

  • Técnicas de rapel

  • Seguridad y conservación del medio

De:

125 €

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Curso preparación    pruebas guía de montaña

03/21 - 12/21

Es un programa de entrenamiento elaborado para todos/as aquellos deportistas que tienen la intención de presentarse a las pruebas de guía de montaña. 

6 sesiones, distribuidas por la mañana o por la tarde para entrenar la resistencia, orientación, escalada de dificultad, técnica y material de escalda clásica y técnicas de barrancos.

  • Entrenamiento en orientación

  • Entrenamiento fuerza para escalada deportiva

  • Técnica especifica para escalada clásica

  • Entrenamiento para técnicas de barrancos

  • Supervisión del entrenamiento.

De:

165 €

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Curso orientación y cartografía

03/21 - 12/21

Curso de 1 día para todos/as aquellos/as montañeros y senderistas que quiren saber orientarse de manera más específica utilizando mapa, brújula y elementos naturales.

  • Aprender a leer el terreno

  • Conocer y saber leer un mapa

  • Aprender el uso de la brújula y el mapa

  • Saber tomar rumbos ubicados en el mapa

  • Practicar y adquirir la formación  en el medio natural

De:

45 €

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Curso primeros auxilios en montaña

03/21 - 12/21

Curso específico de 1 día preparado para todos/as  aquellos/as runners, montañeros, senderistas, mtb, etc con la necesidad de aprender primeros auxilios como parte integral de sus conocimientos en montaña. 

  • Planificación y seguridad en montaña

  • Equipo basico de primeros auxilios

  • Protocolo de actuación ante un accidente

  • Lesiones, patologías y fracturas

  • Maniobras para ayudar al accidentado, etc

De:

45 €

Estos mismos cursos se hacen de manera privada para clubes con         descuento de grupo.